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打开 Mac 的系统自带软件 “活动监视器”（找不到的点击屏幕右上角放大镜按钮搜索），把它最小化到 Dock 上，右击 Dock 图标，选择 “显示 CPU 使用率”。这样就能随时看到苹果电脑 CPU 情况了，而且是分核心显示的。 当然你也可以让活动监视器的 Dock 图标显示内存、硬盘、网卡等硬件的工况，不过大多数人在意的应该是 CPU 占用率。